カエル女王のブツクサ育児ブログ超ダンナ似ナナたん、ダンナ似眉毛のフーたんの姉妹の母カエルがブツクサ文句言いながら育児しています |
レンジを活用して離乳食
2007-01-15-Mon-15:44
離乳食初期メニューはとにかく潰したりこしたりと面倒。
量も少量なので、余計に面倒。
せっかく作っても、赤ちゃんの機嫌によって食べなかったりで
「作ったカイがないぜ・・・」
ということになりかねない。
やる気が失せたらそれこそ困るので、考えた。
ここは一発、手抜けるだけ抜くか！！
とにかく、洗い物をできる限りなくそう。と。
我が家には食器洗浄機があるというのに、このモノグサ。
知るかっ
ようは電子レンジでチンして食べさせられたら申し分ない。
それにはやはり冷凍か・・・。
そして以下のものを買いそろえた。
小さめの耐熱計量カップ
製氷皿
冷凍ができるパック
うちの場合は全部１００円ショップでゲット
計量カップは湯飲みでも代用できるけど、うちはちょうどほしかったので購入したの。
その他、離乳食食器セットみたいなのを事前にアカチャンホンポで買っておいたので、その中から
すり鉢
すり棒
スプーン
を使用。
うちの子はこし器でこさない方がお好みなので、こし器は使わない。
これはその子の食感好みによるみたい。
さてさて、まずは・・・
１０分粥
�（涜腓気牽韻鮴�う。
��計量カップに�，反紕隠横�ccを入れる。
�Ｂ膺佑里竿咾鮨罎�時に炊飯釜中央に�△鯑�れる。
�つ名鐵未蠅某翦啌�始。
�タ罎�あがったら計量カップの中身を全部すり鉢に入れ、すり棒で潰す。
��製氷皿に流し入れ、専用の蓋かラップをし、冷凍庫へ。
��凍ったら製氷皿からフリーザーバックへ移す。
１０分粥は赤ちゃんスプーンで５さじくらい食べられるようになったら野菜と組み合わせた。
野菜のマッシュ（にんじん・かぼちゃ・さつまいも）
�〔邵擅横�gの皮を厚めに剥き、５mm角に切る。
��耐熱容器に�，反綢腓気牽韻鯑�れ、ラップをふんわりする。
�Ｅ纏劵譽鵐犬韮械杏嘆断�。
※様子を見ながら３０秒ずつ追加加熱してもよい。
�い垢衄�に��を入れて潰す。
�ダ宿校�に入れて専用の蓋かラップをし、冷凍庫へ。
�ε爐辰燭蘋宿校�からフリーザーバックへ移す。
さつまいもは私の好物だから、丸ごとラップで包んでレンジでチンして
少し取り分けて潰しても同じように作れる。
白身魚（タラ・鯛・ヒラメ）
�＼擇蠖箸�刺身で売っているものを用意する。
�∧�騰したお湯で完全に火が通るまで茹でる。
��身をほぐして骨があったら取り除き、すり鉢で潰す。
�だ宿校�に入れて専用の蓋かラップをし、冷凍庫へ。
�ヅ爐辰燭蘋宿校�からフリーザーバックへ移す。
うちはケチなので、もっぱらタラ使用。
小松菜・ほうれんそう
�―世蕕�い葉先の部分だけ５０gを水で洗ってラップで包み、
１分４０秒ほど加熱。
�↓，鮨紊砲�ぐらせて水気をよく絞る。
���△鮑戮�く刻み、すり鉢でよく潰す。
�だ宿校�に入れて専用の蓋かラップをし、冷凍庫へ。
�ヅ爐辰燭蘋宿校�からフリーザーバックへ移す。
食べるとき
フリーザーバックから
「お粥」「野菜」「タンパク質」
ってな感じですり鉢に取り出し、水を小さじ１杯程度加えて
ふんわりラップをして電子レンジで加熱。
うちのレンジはレンジ弱（２００w）で２分。
５００wの場合は３０秒加熱して様子を見て更に加熱する。
ようは熱くなればＯＫ。
後はスプーンですり鉢の中でよく混ぜて、フーフーしながら赤ちゃんへ
あーん
FC2ﾌﾞﾛｸﾞﾗﾝｷﾝｸﾞに参加中です。
↓ポチッ↓と一押しお願いします
←クリックしてくれると嬉しいですヽ(*^。^*)ノ♪♪
量も少量なので、余計に面倒。
せっかく作っても、赤ちゃんの機嫌によって食べなかったりで
「作ったカイがないぜ・・・」
ということになりかねない。
やる気が失せたらそれこそ困るので、考えた。
ここは一発、手抜けるだけ抜くか！！
とにかく、洗い物をできる限りなくそう。と。
我が家には食器洗浄機があるというのに、このモノグサ。
知るかっ
ようは電子レンジでチンして食べさせられたら申し分ない。
それにはやはり冷凍か・・・。
そして以下のものを買いそろえた。
小さめの耐熱計量カップ製氷皿冷凍ができるパックうちの場合は全部１００円ショップでゲット
計量カップは湯飲みでも代用できるけど、うちはちょうどほしかったので購入したの。
その他、離乳食食器セットみたいなのを事前にアカチャンホンポで買っておいたので、その中から
すり鉢すり棒スプーンを使用。
うちの子はこし器でこさない方がお好みなので、こし器は使わない。
これはその子の食感好みによるみたい。
さてさて、まずは・・・
１０分粥�（涜腓気牽韻鮴�う。
��計量カップに�，反紕隠横�ccを入れる。
�Ｂ膺佑里竿咾鮨罎�時に炊飯釜中央に�△鯑�れる。
�つ名鐵未蠅某翦啌�始。
�タ罎�あがったら計量カップの中身を全部すり鉢に入れ、すり棒で潰す。
��製氷皿に流し入れ、専用の蓋かラップをし、冷凍庫へ。
��凍ったら製氷皿からフリーザーバックへ移す。
１０分粥は赤ちゃんスプーンで５さじくらい食べられるようになったら野菜と組み合わせた。
野菜のマッシュ（にんじん・かぼちゃ・さつまいも）�〔邵擅横�gの皮を厚めに剥き、５mm角に切る。
��耐熱容器に�，反綢腓気牽韻鯑�れ、ラップをふんわりする。
�Ｅ纏劵譽鵐犬韮械杏嘆断�。
※様子を見ながら３０秒ずつ追加加熱してもよい。
�い垢衄�に��を入れて潰す。
�ダ宿校�に入れて専用の蓋かラップをし、冷凍庫へ。
�ε爐辰燭蘋宿校�からフリーザーバックへ移す。
さつまいもは私の好物だから、丸ごとラップで包んでレンジでチンして
少し取り分けて潰しても同じように作れる。
白身魚（タラ・鯛・ヒラメ）�＼擇蠖箸�刺身で売っているものを用意する。
�∧�騰したお湯で完全に火が通るまで茹でる。
��身をほぐして骨があったら取り除き、すり鉢で潰す。
�だ宿校�に入れて専用の蓋かラップをし、冷凍庫へ。
�ヅ爐辰燭蘋宿校�からフリーザーバックへ移す。
うちはケチなので、もっぱらタラ使用。
小松菜・ほうれんそう�―世蕕�い葉先の部分だけ５０gを水で洗ってラップで包み、
１分４０秒ほど加熱。
�↓，鮨紊砲�ぐらせて水気をよく絞る。
���△鮑戮�く刻み、すり鉢でよく潰す。
�だ宿校�に入れて専用の蓋かラップをし、冷凍庫へ。
�ヅ爐辰燭蘋宿校�からフリーザーバックへ移す。
食べるときフリーザーバックから
「お粥」「野菜」「タンパク質」
ってな感じですり鉢に取り出し、水を小さじ１杯程度加えて
ふんわりラップをして電子レンジで加熱。
うちのレンジはレンジ弱（２００w）で２分。
５００wの場合は３０秒加熱して様子を見て更に加熱する。
ようは熱くなればＯＫ。
後はスプーンですり鉢の中でよく混ぜて、フーフーしながら赤ちゃんへ
あーん
FC2ﾌﾞﾛｸﾞﾗﾝｷﾝｸﾞに参加中です。↓ポチッ↓と一押しお願いします
←クリックしてくれると嬉しいですヽ(*^。^*)ノ♪♪
